II CABRA DA PESTE

Já declarado por muitos um dos maiores campeonatos de Jiu-Jitsu do nordeste, o 2° CPJJ valoriza as mulheres e é exemplo de organização.

DESTAQUES DO PAN CBLP.

O panamericano CBLP, que aconteceu em Fortaleza-CE, reuniu várias feras do Jiu-Jitsu nacional. O campeonato foi altamente organizado. Quanto a arbitragem, nada que chamasse a atenção, pois até os maiores tem problemas com esse tipo de coisa.

Veja agora os destaques do Panamericano.

PAN CBLP: PRÓS E CONTRAS.

Este não é mais um post para falar mal do Panamericano (CBLP), como muitos estão fazendo nas redes sociais. E sim para expor os pontos positivos e negativos para ajudar você a formar uma opnião. Então, vamos lá.

Organização: Os eventos da CBLP são, geralmente, bem organizados. Mas um evento do porte do Pan, fica difícil conseguir o mesmo sucesso dos outros campeonatos. Mesmo assim, a confederação consegue manter um padrão de organização satisfatório.

Premiação: A premiação do Panamericano será bem elevada... São R$70.000 ao todo. Só para o absoluto faixa-preta, são R$10.000 em dinheiro.
A CBLP tem um diferencial das outras confederações do Brasil, ela premia os absolutos, a partir da faixa-azul, com cinturões de altíssima qualidade.

Custos: O preço a se pagar para lutar o Pan está muito acima do que muitos podem pagar... Para atletas que não são "conhecidos" e não tem patrocínios, fica difícil desembolsar 150 reais, para lutar somente a categoria. Caso o atleta queira lutar o absoluto, ele terá que gastar mais 120 reais. São mais de 500 reais para lutar peso absoluto GI e NOGI.

Local do evento: Nos dois primeiros anos, o Pan aconteceu no maior ginásio do Ceará, o ginásio Paulo Sarasate, em Fortaleza. Este ano, irá ocorrer no clube náutico, um ginásio um pouco menor, mas capaz de suportar o público.

Cobertura: O evento terá uma cobertura de alta qualidade. A X-Combat e a Meia Guarda fortaleza, já fazem a cobertura desde o primeiro Pan, e todos conhecem a experiência dessas duas empresas.

Agora, fica a critério de cada atleta. Competir ou não?!

Por: Francisco Neto 
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LUCAS SILVA: A REVELAÇÃO DA FAIXA-ROXA.

Lucas Silva é um atleta que vem ganhando destaque no Jiu-Jitsu. No Ceará, sempre esteve entre os principais candidatos a título dos campeonatos que disputava na sua categoria. Lucas faz parte da equipe PSLPB CÍCERO COSTHA, e é treinado pelo faixa-preta Leandro Silva.

Este semestre está sendo ótimo para Lucas, já foram dois títulos de imensa importância, o Mundial (CBJJE) e o Brasileiro por equipes (CBJJ/IBJJF). No mundial, ele tinha pouco tempo de faixa-roxa e, mesmo assim, conseguiu lutar melhor que seus oponentes e sagrou-se campeão.

O brasileiro por equipes foi especial para Lucas Silva. Ele recebeu o convite de Cícero Costha para lutar junto da equipe roxa leve, e mais uma vez saiu com a medalha de ouro. Em entrevista à bjjstyle, falou sobre o convite que recebeu: "Me senti muito honrado, muito feliz, de saber que fui reconhecido por um grande mestre e foi uma satisfação lutar com esses caras."

O calendário dele está lotado. O Panamericano (CBLP) está chegando e vem aí um desafio de lutas casadas onde ele enfrentará o duríssimo Samuel Falcão (GC pepey). A luta promete...!

Por: Francisco Neto 
Foto: bjjpix
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YAN "PICA-PAU" NA COPA PÓDIO: Das derrotas nas seletivas, ao auge do Jiu-Jitsu.

Yan "pica-pau", como é conhecido, lutará um dos maiores eventos de lutas do mundo, a Copa Pódio.

Este ano, ele participou de duas seletivas para o WPJJC, a de Gramado-RS e Natal-RN, mas não conseguiu ganhar o " free pass ". Em Natal, ganhou a categoria, mas no absoluto foi injustamente impedido de lutar por estar com a cabeça lesionada.

Depois dos dramas nas seletivas, Yan vai para o Mundial IBJJF e sagra-se campeão, vencendo o favorito Isaac Doederlein na final.

Em sua passagem pelos EUA, disputou 3 campeonatos, levando 4 medalhas de ouro pra casa. Um desses campeonatos foi o American National, onde foi campeão peso e absoluto, não restando mais dúvidas de que Yan é um prodígio.

Agora, o aluno de Pirillo Roriz (GB fortaleza), vai estar ao lado do multi-campeão Braulio Estima, fazendo parte do time "cabra-da-peste", que enfrentará os vikings liderados por Alexander Trans, na Copa Pódio.

Todos nós temos certeza de que Yan Lucas representará com raça o Jiu-Jitsu cearense e trará esse título pra sua terra.

Por: Francisco Neto 
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GANHANDO TUDO.

Em sua passagem pelos EUA, Paulo Gabriel vem conquistando uma "penca" de medalhas e, neste final de semana, conquistou o 1° lugar no conhecido NAGA (North American Grappling Association), levando pra casa o cobiçado cinturão. Nada surpreendente, haja vista os títulos anteriores de Paulo que são de grande importância, como o peso e absoluto do WPJJC, conquistado ainda na faixa azul. Em seu primeiro mundial IBJJF na faixa roxa, Paulo não saiu vencedor, quem sabe em 2016?! Atualmente ele está treinando na CTA (Caio Terra Association).

Postado por: Francisco Neto 
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DIETA GRACIE: "FAÇA DA ALIMENTAÇÃO O SEU REMÉDIO"

“Nossa dieta consiste em não envenenar o corpo, não deixá-lo doente e estabelecer uma combinação adequada dos alimentos. O objetivo principal é manter o pH das refeições o mais neutro possível, equilibrando as substâncias por meio da combinação certa.” Kyra Gracie

A chamada Dieta Gracie é um sistema alimentar desenvolvido durante 65 anos de pesquisa e experimentação por Carlos Gracie, que sofria de fortes enxaquecas, pleuras e até mesmo hiperuricemia que chegavam a deixá-lo trancado no quarto por dias. Por isso, ele resolveu estudar uma solução para seus problemas de saúde. Tendo o lema do filósofo Hipócrates (“Faça da alimentação o seu remédio”) como base, Carlos compilou todo o conhecimento que adquiriu estudando teses dos mais renomados especialistas em nutrição do mundo, e criou a Dieta Gracie.

A dieta consiste em seguir com disciplina as combinações de alimentos da tabela criada por Carlos Gracie, além de não ingerir bebida alcoólica e carne de porco. Outra dica é beber um copo de água logo ao se levantar e outro antes de ir dormir. É desaconselhável também misturar cereais também entre si, gordura com açúcar e alimentos ácidos. E o tempo entre as refeições deve ser de, no mínimo, quatro horas.

Em 2012, a familia lançou o livro "A Dieta Gracie - o Segredo Dos Campeões".

Postado por: Francisco Neto 

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